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Coublevie - Les Abrets
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Léa Cosi
27 nov. 20231 min de lecture
Recette de gâteau au chocolat et à la courgette
LA recette du gâteau au chocolat et à la courgette sans matières grasses ajoutés et ultra moelleux
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Léa Cosi
27 nov. 20231 min de lecture
Recette Muffins courge et fêta !
Recette équilibrée de muffins à la courge et fêta, idéale pour la saison !
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Léa Cosi
19 juin 20233 min de lecture
COMMENT ÉQUILIBRER UN APERITIF ?
Tradition à l’arrivé du week-end, chaque jour ou encore pour remplacer un vrai repas, l’apéritif est une source énergétique...
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Léa Cosi
7 mai 20230 min de lecture
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Léa Cosi
28 nov. 20223 min de lecture
Comment gérer les repas de fêtes, sans culpabiliser !
Les feuilles tombent, le froid s'installe, l'hiver pointe le bout de son nez. Et qui dit hiver, dit aussi fêtes de fin d'année ! Entre le...
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Léa Cosi
29 mars 20222 min de lecture
L'alimentation émotionnelle, comment réagir ?
Nouvel article sur l'alimentation émotionnelle
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